Kennismaking op 5 september!

Vanaf september starten we met een nieuwe cursus Tai Chi en Qigong! Ben jij benieuwd wat Tai Chi en Qigong voor jou kan betekenen? Kom dan naar de gratis kennismakingsles en ervaar het zelf!

Wat
De les focust zich in de eerste tien weken op de Qigongreeks Baduanjin (acht brokaat oefeningen), acht makkelijk aan te leren oefeningen die de gezondheid sterk kan bevorderen. Vervolgens wordt de les uitgebreid met de Wudang Qigong, een reeks die ideaal is om de Tai Chi principes aan te leren. Dit eenmaal vaardig zal stap-voor-stap de Vijf Stappen Tai Chi worden aangeleerd.

Wanneer
Donderdag 5 september tussen 19.00 en 20.00.
(Reguliere lessen zijn wekelijks op donderdag tussen 19.00 – 20.00)

Waar
Gymzaal Steenvoordeschool aan de Dr. Poelslaan 8 in Rijswijk.

Kleding
Draag gemakkelijk zittende kleding tijdens de les. De zaal mag verder alleen betreed worden met binnenschoenen.

Schrijf je in tijdens een kennismakingsles
en betaal voor de maand september slechts 25 euro!

[contact-form-7 id=”1849″ title=”Proefles”]